Softening into Contanct
Ezen a kurzuson a gömbszerűség és a mindenirányúság témáját járjuk körbe különféle mozgásos és testtudati fókusszal.
Szándékunk, hogy a résztvevőknek lehetősége legyen olyan mozgásirányokat és mozgásos útvonalakat bejárni saját testükben valamint a térben, ami a mindennapos testhasználat vagy akár egyéb mozgásformák során kissé szokatlan, nem automatikus. Ez pedig egy bővített mozgástartományt, és reményeink szerint egy mozgékonyabb, ruganyosabb, puhább testhasználatot eredményez.
Közös élményünk, hogy kontakt improvizáció gyakorlása során együtt (az érintésen keresztül) olyan irányokba, testhelyzetekbe és helyekre tudunk kerülni, ahová egyedül nem, vagy csak nehezen tudnánk. Célunk, hogy kíváncsisággal és biztonsággal legyen lehetőség belemenni a test számára kevéssé ismerős mozgásokba (pl. fej elengedésével indított zuhanás, fej medence alá kerülése, hátrafalé dőlés stb.). Sokkal komfortosabb és egyszerűbb tud lenni egy hátsó térbe belemozdulás, ha pl. áll valaki mögöttünk, és egy-egy talajraérkezés is puhább, kevésbé “félelmetes” lehet, ha van mellettünk egy másik test, akivel közös támaszhelyzetben vagyunk.
Amivel gyakorlati szinten foglalkozni fogunk: kineszféra-szkineszféra, spirálok a testben, szférikus tér, fordított testhelyzetek, belső tengely 3 dimenzionális mozgása, külső tér- belső tér, és ami a résztvevők közös élményéből még formálódik.
A 8 alkalmat Dóri és Fruzsi felváltva vezetik, az órák egymásra épülnek.
Mikor?
kedd esténként 19-21 óráig, 8 héten át
első alkalom: 2024. szeptember 17.
utolsó alkalom: 2024. november 5.
Kiknek?
Minden kíváncsi érdeklődőt várunk, legyen tapasztalt vagy a kontakt világába épp belecsöppenő.
Fruzsi
2016-ban kezdtem el heti rendszerességgel gyakorolni a kontakt improvizációt Finnországban (ISLO: Education in Dance and Somatics); azóta meghatározó eleme a mindennapjaimnak. Tánc és szomatikus jóllét szakon diplomáztam (UCLAN), végigjártam a Kontakt Budapest tanárképzési programját, és amikor csak tehetem, részt veszek kurzusokon és fesztiválokon itthon, és külföldön. Jelenleg főként jógaoktatással foglalkozom, táncos tagja vagyok a KIT Ensemble-nak, és számos mozgásos eseményt szervezek. Szívügyem, hogy az emberek nagyobb szövetségben legyenek a testükkel, a SZOME Egyesületben ezért (is) tevékenykedem. Számomra a kontakt improvizáció az egyik legörömtelibb és legfeltöltőbb eszköze a saját testem jelenben való érzékelésének, és a másokhoz való kapcsolódásnak. Igyekszem ezt megosztani.
Dóri
Kortárstánc tanulmányaimat Londonban a Trinity Laban Conservatoire of Music and Dance-ben, valamint a Budapest Kortárstánc Főiskolán végeztem. A kontakt improvizációt 18 éve gyakorlom és kutatom. Elvégeztem a Kontakt Budapest - Kontakt Improvizáció Tanárképzés programját. Jelenleg a KIT Ensemble kontakt improvizáció társulat tagjaként alkotok és előadok, valamint a Saturday jams csapat tagjaként kontakt labeket és jameket vezetek. Rendszeres kontakt improvizáció órákat két éve tartok elsősorban kezdőknek, és a Zéróplusz Kortárstánc képzés keretében tanuló táncosoknak.
Oktató: Karvalics Fuzsina és Varga Dóra
Időpontok: Minden kedden 19:00-21:00
Ár: 34 000 Ft/kurzus (8 alkalom)
lehetőség van egyben vagy két részletben is fizetni.
Erdeklődni, jelentkezni az alábbi e-maileken lehet:
Kérjük, hogy mindkettőnket tegyétek be címzettnek, ha írtok, köszönjük!